Spoštovani.
Prejšnji teden smo se skorajda čez noč znašli v situaciji, ki je najbrž nismo pričakovali in je za vse nas nekaj novega. S sabo prinaša zelo različne občutke, pogosto povezane tudi s strahom in tesnobo. Nacionalni institut za javno zdravje ponuja številne nasvete, informacije in konkretne oblike pomoči v zvezi z nastalo situacijo tako za fizično kot tudi duševno zdravje ljudi (https://www.nijz.si/sl/koronavirus-2019-ncov).
Tudi različni strokovnjaki na družabnih omrežjih objavljajo svoja razmišljanja in usmeritve ter nasvete, ki nam v teh dneh lahko pridejo prav. Zanimivo branje je nagovor gospoda Alberta Mrgoleta, ki si ga lahko preberete na naslednji spletni povezavi:
https://vezal.si/spodbudni-nagovor-proti-strahu-in-tesnobi-med-ljudmi/
Veliko je odvisno od nas samih tako v zvezi s samimi ukrepi za varnost kot tudi v povezavi s počutjem na duševnem nivoju. Sami lahko vsaj do neke mere izberemo vzdušje, v katerem bomo preživeli ta čas. Zato ne pozabimo na stvari, ki nas navdihujejo, poslušajmo spletne tečaje in se učimo, izkoristimo čas skupaj za svoje bližnje, ne obsojajmo, temveč si pomagajmo. Tudi to bo minilo. Iz nove izkušnje se lahko naučimo nekaj novega.
V primeru, da bi potrebovali kakršnokoli pomoč, se seveda lahko obrnete tudi na šolsko svetovalno službo (alenka.weithauser@os-bled.si, vesna.kordez@os-bled.si) in izvajalke dodatne strokovne pomoči (mateja.stosicki@gmail.com, jana.cerne@os-bled.si, tina.koselj@os-bled.si, spela.staric@os-bled.si, vesna.kordez@os-bled.si). Če bo v naši moči, vam bomo z veseljem pomagale.
Še povezava, na kateri lahko najdete virtualne oglede muzejev, predstav, povezave do zanimivih, sproščujočih vsebin in mogoče kakšno dodatno idejo za preživljanje naslednjih dni: https://protikoroni.si/krajsanje-casa-med-koronavirusom
Zdrav pozdrav,
Vesna Kordež