Ponovno je zaživel telefon za psihološko podporo ob epidemiji COVID-19. Številka telefona je 080 51 00.
Na brezplačni telefonski številki 24 ur na dan, vse dni v tednu nudijo strokovno pomoč izkušeni psihologi, psihoterapevti in drugi strokovnjaki s področja duševnega zdravja.
Telefon je nastal v sodelovanju Nacionalnega inštituta za javno zdravje, zdravstvenih domov po Sloveniji, Društva psihologov Slovenije, Rdečega križa Slovenije, Slovenske krovne zveze za psihoterapijo, Zaupnega telefona Samarijan, Združenja zakonskih in družinskih terapevtov in Zveze prijateljev mladine Slovenija – TOM telefon.
Telefon je namenjen krajšim pogovorom za:
- čustveno podporo pri obvladovanju tesnobe, strahu, jeze in drugih čustvenih stanj ter z njimi povezanih odzivov,
- podporo obolelim in svojcem oseb z boleznijo COVID-19,
- podporo ob izgubi bližnjega zaradi bolezni COVID-19,
- podporo ob soočanju z izgubo zaposlitve, čakanjem na delo ali težavah, povezanih z delom od doma,
- priporočila in podporo pri usklajevanju delovnih obveznosti in družinskega življenja,
- podporo pri soočanju z osebnimi stiskami in s težavami v medosebnih odnosih v času izolacije,
- podporo pri drugih izzivih, ki jih prinaša trenutna situacija.
Vsak se lahko znajde v stiski. Izkoristite pomoč. Včasih zadostuje že kratek razgovor.